Para organizar bem a sua cozinha você precisa partir do seguinte: quanto mais usa um objeto mais fácil o acesso à ele (colocar em no nível das mãos), se você usa de vez em quando o acesso já não é tão fácil (pode ser colocado em prateleiras mais baixas um pouco ou mais altas um pouco) e aqueles que você usa uma vez por ano dependendo da época, tipo natal, aniversários, você pode colocar nas partes mais altas da sua cozinha (aquela que você precisa colocar um banco para alcançar). Então vamos ver basicamente como devemos fazer isso separando por áreas:

Área 1 - esta área é a de mais fácil acesso: bancadas, a parte da frente das prateleiras dos armários, gavetas de cima e parte da frente das gavetas inferiores. Esta é a área nobre dos utensílios de cozinha, que são: pratos, copos, tigelas, xícaras ou canecas, talheres de mesa, panelas, tábuas de cortar.

Área 2 - esta área apresenta um pouco de dificuldade do tipo ser esticar um pouco, ficar na ponta do pé. São as prateleiras mais altas ou mais baixas, áreas do fundo das gavetas e prateleiras, mas ainda está bem acessível ao manuseio. Nesta área ficam os utensílios usados com frequência, mas não todo dia. Coisas como ralador, peneira, fôrmas e tigelas grandes.

Área 3 - esta área é a de mais difícil acesso, é aquela que precisamos colocar um banco para podermos alcançar ou a partes de trás das prateleiras mais baixas, aquele armário que fica sobre a geladeira. Outra opção é guardar em outra área da sua casa do tipo sótão ou porão (aonde você costuma guardar os enfeites de natal?) é só colocar em caixas tipo container de plástico devidamente etiquetada e pronto. Faça uma seleção destes itens para não guardar coisas desnecessariamente. Nesta área serão guardados utensílios do tipo: fôrmas de biscoito, louças de festa, travessas muito grandes, aparelho de waffle.

 

Eu também achava que a banana era a única fruta eficiente no combate

a cãibra, porque é rica em potássio. Mas, esta semana eu estava

lendo uma revista no salão e li um artigo que falava da descoberta dos cientistas,

que o bom mesmo era chupar laranja que é muito eficaz no combate as cãibras.

Pois a laranja é rica em sódio.

Então, eu fui pesquisar o significado da cãibra...
" As cãibras ou câimbras são contrações involuntárias e dolorosas de um músculo esquelético. São frequentes durante a noite, ou exercícios físicos extenuantes, em pessoas que não possuem condicionamento físico adequado.
Podem aparecer em diversas condições clínicas, por exemplo: hipocalcemia (baixos níveis de cálcio no sangue), hipopotassemia (baixos níveis de potássio no sangue) e baixa oxigenação.
A cãibra está relacionada à carência de nutrientes no organismo, principalmente o magnésio, encontrado nos vegetais de folhas verdes escuras, como a couve, a rúcula, a escarola, o espinafre, o agrião, nos grãos de feijão, como lentilha, grão-de-bico e o próprio feijão e nos cereais integrais. "
 (Segundo o site da Wikipédia).

Isso quer dizer que precisamos comer mais verduras,
quanto mais escura melhor,
grãos e cereais integrais.
Além é claro da banana e a laranja.

Eu fui até o supermercado comprar algumas coisas e entre elas estavam alguns produtos de limpeza. E, eu fiquei olhando, procurando, lendo os rótulos. Percebi que como eu outras pessoas também devem ficar confusas olhando as gôndolas de produtos no supermercado, e derrepente até comprando produtos diferentes mais que acabam tendo o mesmo resultado.

Limpa-vidros: em spray é aplicado direto na superfície. Evapora rapidamente sem deixar resíduos. Aplicado em vidros e espelhos, solta a sujeira, permitindo a remoção facilmente. Pode ser usado em vidros, espelhos, bancada de cozinha, pias e torneiras, painéis de eletrodomésticos, prateleiras de geladeiras, portas de armários e outras superfícies impermeáveis com sujeira não gordurosa.

Desengordurante: dissolve a gordura para que possa ser removida. Também conhecido como limpador multiuso, remove resíduos de comida na bancada da cozinha; marcas gordurosas de dedos na parede, portas e interruptores; sujeira gordurosa na madeira, molduras e esquadrias; e sujeira difícil dos móveis de jardim.

Limpador de pisos e banheiros: no banheiro existe vários desafios - resíduos de sabonetes, xampu e gordura de pele; mofo e bolor do vapor e da condensação; encardido da pia e da banheira. Combata a sujeira do banheiro com um limpador potente do tipo três em um, formulado para acabar com os resíduos de sabonete, depósitos de gordura, de mofo ou bolor.

Para funcionar de forma eficaz, aplique o produto, e deixe-o agir no tempo recomendado pelo fabricante, para desinfetar as superfícies e dissolver a sujeira gordurosa. Depois esfregue com escova e enxágue bem.

Saponáceo: os limpadores de base química, como o limpa-vidros ou o desengordurante, dissolvem ou soltam a sujeira por meio de reações químicas. Mas, às vezes, é preciso acrescentar um poder abrasivo para lidar com a sujeira ressecada ou mais difícil. Esse é o papel do saponáceo em pó ou líquido. Ele contém pequenas partículas abrasivas que agem como uma lixa e removem a sujeira endurecida.

Os saponáceos são fabricados com diferentes potências. O limpador de cozinha serve para a maioria das pias; limpadores "para superfícies delicadas" têm partículas abrasivas menores, recomendáveis para revestimentos sensíveis. A fórmula de um abrasivo pode incluir outros limpadores, como água sanitária, para combater manchas. Leia os rótulos para escolher melhor.

Como são difíceis de enxaguar, use-os em superfícies onde o enxágue é mais fácil.

Artigos Especiais Para Tarefas Específicas.

Os produtos de uso especial são formulados para superfícies ou problemas de limpeza específicos.

• Removedor de graxa e óleo. Produtos derivados de petróleo destinados à remoção de resíduos oleosos de goma de mascar, óleo ou derivados.
• Removedor de depósitos calcários. Uma solução altamente corrasiva para depósitos minerais de água dura.
• Removedor de gordura. Para remoção de manchas de ferrugem em pias, banheiros e privadas que podem ocorrer em áreas em que a água tem alto teor de ferro.
• Polidor de aço inoxidável. Produto especial projetado para limpar, proteger e deixar brilhantes pias, superfícies, panelas e frigideiras de aço inoxidável.